Donde aprender Ayurveda

Estudiar Ayurveda fuera de la India

The Ayurdvedic Institute (Nuevo México, Estatos Unidos)

El Instituto Ayurvédico con más de 40 años de experiencia fue fundado en Santa Fe, Nuevo México en 1984 por Vasant Lad, BAM & S, MASc, médico ayurvédico.
En el Instituto Ayurvédico, se enseña Medicina Ayurvédica tradicional y brinda antiguas terapias indias para ayudar a sanar y mantener la calidad y la longevidad de la vida. Ver más

California College of California

La Escuela de Ayurveda de California es la escuela más antigua para el estudio de la medicina ayurvédica en todo América y España. El sistema de estudio consta de tres niveles que culminan con la certificación como Especialista Clínico de Ayurveda(C.A.S.). Ver más

Id: Capacitación Ayurveda

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Características de las Personas Vata en el Ayurveda

Ayurveda Vata Descubre cómo saber si eres una persona vata según el Dosha ayurveda Si tienes tendencia a los aspectos que se describen a continuación eres una persona vata dominante. Los Rasgos físicos de una persona vata. Aspecto corporal Su desarrollo corporal es austero. Estatura media. Contextura Delgada Cuerpo: No muy desarrollado, huesos prominentes. Pectorales planos, venación y tendones marcados Piel: color morena, áspera, seca, fría, ocasionalmente agrietada y con pocos lunares pero oscuros y bien definidos. Pelo: rizado y escaso. Pestañas: finas y muy sutiles. Ojos: Generalmente los ojos son pequeños, están hundidos y son secos. Nariz: imperfecta tendiendo a ser aguileña o torcida. Uñas: Débiles, quebradizas y ásperas. Manos y pies: fríos y más bien pequeños como lo es cuerpo en general. Aspecto fisiológico Aparato digestivo: su apetito es irregular al igual que su digesti...

La importancia de la alimentación para ayurveda

“Nosotros somos lo que comemos. Solo una alimentación equilibrada y saludable nutre la mente y el espíritu, mantiene las alud y el equilibrio de los tejidos del cuerpo, de lo contrario será origen de toda enfermedad.” Charaka Samhita XXV,31 “ Aporta a tu cuerpo algo bueno, para que tu alma pueda vivir en él” Teresa de Ávila Todo lo que absorbemos a través de nuestros sentidos, es metabolizado. La digestión no solo se refiere al proceso gastro-intestinal, sino que incluye absolutamente todo aquello que influye en nuestra vida, desde siempre. No necesitamos estudiar Ayurveda, para ser conscientes de la vital importancia de una alimentación equilibrada en nuestra vida. Podemos beneficiarnos ampliamente, integrando pequeños cambios y hábitos saludables para que nuestra salud mejore drásticamente. Según la ciencia ayurveda, las especias utilizadas para preparar la comida, actúan como medicinas, siempre que se sepa cuales son las mas adecuadas para nuestro organi...

La ciencia del baño en el ayurveda

1. El baño no solo purifica el cuerpo, sino también la mente. "El agua purifica tanto a los hombres como a los dioses'', afirma una frase esotérica. 2. Por tanto, el baño diario, antes de sumergirse en la actividad de la vida, es una obligación para la perso- na espiritual. 3. Ninguna persona verdaderamente espiritual se ocu- pa de alguna actividad de la vida a menos que antes se haya bañado bien. 4. Un verdadero espiritualista siempre se baña antes del amanecer y nunca come ni bebe antes de defe- car y haberse bañado. 5. Un baño apresurado es como una comida apresura- da: no da resultados positivos. Entended que se ga- na más vitalidad a través del baño que de la comida. 6. No se recomienda bañarse más de dos veces al día. 7. No se permite usar agua demasiado fría o demasia- do caliente, excepto con propósitos curativos. La temperatura del agua 1. Se recomienda el agua tibia para bañarse. Esta no perturba la temperatura corporal. 2. Las personas co...

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